يناير
20
النفس والماء رؤى فلسفية

فورتونا، إلهة الحظ والخصب عند الإغريق، كانت تمثل جوهر التقلبات التي تحكم مصير الإنسان، رمزاً للحظ والطبيعة البشرية التي تنحني أمام رياح القدر، ولكنها في الوقت ذاته تعكس مرونة لا متناهية، كما لو أنها ماء ينساب في الأوعية المختلفة، يأخذ شكلها دون أن يفقد جوهره. ومع ذلك، عندما تتحول من الهدوء إلى الهيجان، تصبح قوة […]

يناير
20
تعزيز الحالة الاجتماعية للشباب عبر برامج التوعية والتثقيف

● تعزيز الحالة الاجتماعية للشباب من خلال برامج توعوية وتثقيفية: تُعتبر برامج التوعية والتثقيف أداة فعّالة لتعزيز الحالة الاجتماعية للشباب في المجتمع. من خلال تقديم محتوى تفاعلي وحواري، يمكن تمكين الشباب من التفاعل مع القضايا الاجتماعية وفهم تأثيرها على حياتهم اليومية. ● أهمية البرامج التوعوية:تساهم هذه البرامج في رفع مستوى الوعي لدى الشباب حول مواضيع […]

يناير
19
الجذور والأغصان: تأملات في منهجية المعرفة

إن محاولة الإحاطة بكل الفنون والعلوم أشبه بالسعي لاحتواء محيط في كفّ اليد؛ فهي مغامرة تحفها استحالة، وتحدّها طبيعة الإنسان وحدود قدراته المعرفية والزمنية. حتى في العلوم الأقرب إلى تخصصك، ستجد نفسك أمام تفاصيل تتشابك، وتفرعات تتباعد، تجعل السيطرة عليها كاملةً ضربًا من المثالية. إدراك هذا العجز ليس مدعاة للإحباط، بل هو وعي جوهري سيقودك […]

يناير
18
التفكك الأسري

يعتبر الطفل أكبر ضحية في انفصال الوالدين، لا يعرف إلى أي جهة يميل، تائها بينهما، كأنه في بئر عميق يمد يده لكي يساعده أحد ويخرجه من هذا البئر العميق، وكأنه في صورة مع والديه يمسك والده يده اليمنى وتمسك والدته يده اليسرى كل يشده على اتجاه، إن اختار الوالد ومهما وفر له الإمكانيات اللازمة من […]

يناير
16
القضية المركزية

إن استطاعوا النوم ليلاً مع تنفسِ كل صباح، يستيقظون من أحلامِهم إلى واقعهِم بعد أن أدركوا حقاًّ أن هذا هو الواقع وليس ذلك الحلم الذي يراودهم من حين لآخر، ذلك الحلم الذي لطالما أدخل السرور في نفوسِهم. الواحد منهم ينهض من على فراشه بخُطاً متثاقلة، يُلقي نظرةً حوله فإذا هو داخل خيمة أو ربما في […]

يناير
15
البحث عن الذات

(للوصول إلى الذات لا بد من التخلي عن الذات) هذا المصطلح الغامض والجملة العميقة يلخصان لنا قضية الذات. فهي عبارة روحية يدرسها السادة الصوفية رضي الله عنهم دراسة عميقة، تطويرية ثم تجريبية. الإنسان عندما يولد يأتي بشكله الأصفى وهيكله الأسنى جسميًا وروحيًا، فهو كاللبن الصافي من شدة النقاء والصفاء. لكنه يأتي في مجتمع معين، وفي […]

يناير
14
غراس الروح لا يحركه مفاتن الجسد

ما هو غراس في الروح لا تحركه مفاتن الجسد، بل هو بذرة تنمو في أعماق الكيان، حيث يتحد العقل والقلب في انسجام تام. إنه ذاك الارتقاء الذي يربط الإنسان بما هو أبعد من الحواس، بما هو أبعد من اللحظة الآنية، ليصل إلى مركز المعنى حيث الحقيقة تكمن. فلسفة الماندالا:في فلسفة الماندالا، الروح هي الدائرة المقدسة […]

يناير
09
غاليتي

أيَا حبة القلب، إنّكِ لَغاليةٌ نفيسة، لا يليق بكِ أن تمنحي قلبكِ لمن هبّ ودبّ، فلا تكوني كمن يبعثر اللؤلؤ في الطرقات؛ إنّ المشاعر أمانة، فلا تُلقي بها لكل عابر سبيل، ولا تُسلمي زمام قلبكِ لكل من أتى، فإذا لامسَ لطفُ الكلماتِ مسامعكِ، وتمتمتِ المشاعرُ في خفقاتِ قلبكِ، فلا تستسلمي وتظني أنّه محبوبُ القلبِ المنشود. […]

ليلى عيسى- كاتبة
تشاد

الفراغ نعمة عظيمة إذا استغلها الأنسان وسعى لملئه، ولكن يصبح آفة قاتلة وطريق مظلم وجالب للتعاسة والأفكار الهدامة إذا تقوقع الإنسان فيه ورضي أن لا يستغله بما ينفعه قال ﷺ:«نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة، والفراغ».

كيف نستغل فراغنا؟!
هناك الكثير من الأشياء تجعلنا نستغل فراغنا، وليس كل مانمارسه سدا لفجوة الفراغ بل العمل الذي يرد لنا بالنفع هو السد الصحيح، فإن التصفح في السوشيل ميديا دون أي فائدة هو سد يجرفنا إلى الهاوية من ضعف النظر وسرقة للوقت ولكن إذا تم اسغلاله في العمل والتعليم قد بنفعنا ماديا ومعنويا.

من الأشياء التي تجعلنا نقتل الفراغ:

1/قراءة الكتب:
تزيد قراءة الكتب من ثقافتنا وتخرجنا من قوقعة الأفكار السلبية وتفتح آفاقا واسعة بل تجعلنا نرى جمال العالم بصورة خيالية دون سعي وتعب ويحل مشاكلنا ببعض من الحكم وتجارب الآخرين بل نتخذ من الكتب رفاقا أوفياء، كما قال المتنبي:
أعز مكان في الدنى سرج سابح
وخير جليس في الزمان كتاب.

2/الأعمال الصغيرة:
قم بأعمال صغيرة في وقت فراغك، ساعد جارك وأسرتك، زر صديقا قديما، تحدث إلى من بينكم عداوة صل رحمك اجعل من الفراغ عبادة كإماطة الأذى عن الطريق، تأخذ بيد عجوز تسليه بالحكايات وتستمع إليه، وغيرها من الأشياء الجميلة التي تلامس عمق القلوب.

3/تجديد المنزل:
اعمل على ترتيب وتغيير أماكن الأثاث في المنزل وأعد ترتيبها وتنظيمها وغير ألوان الحائط لتشعر بتجدد في روحك.

4/ابحث عن عمل اضافي:
اعمل من المنزل أوخارجه، عملا إضافيا يزيد دخلك وتستثمر وقتك وتقتل فراغ روحك.

5/اخرج في نزه:
اخرج في نزهة مع شريكة حياتك لاستنشاق الهواء، و تجولوا وعيشوا معا لحظات جميلة لاتنسى، قد تفرح قلبا وتشعر بالسعادة أو مع أسرتك، تلعب مع أبنائك وتشعرهم بأن لهم حق فيك تتحدثون معا لتعلم انتماءاتهم وشغفهم، أي تكون قريبا منهم.

6/السفر
إن كنت عاطلا فارغا لمدة طويلة اتخذ من الأسفار طريقا للتعليم والتثقيف وتوسيع الآفاق، جازف وغامر والتقي بأشخاص آخرين وخذ منهم الخبرة وتعلم فنون البلدان.

7/تعلم لغة كالصينيه واليابانية تزيد ثقافتك وتقتل فراغك.

إذا كان لديك أشخاص يقترحون عليك أعمالا لتستغل فراغك ويرفعون من همتك ويساعدونك على التطوير فأنت في نعمة عظيمة وإن واجهت إحباطا وتقليلا لقدراتك فأنت في تحدي، لاتجعل ذلك يؤثر عليك سلبا بل تقوى بذاتك وابني نفسك واعمل في الخفاء لتريهم عجائب قدراتك في العلن.

فكل شيء ينفعك قاتل للفراغ فكر وانتج وطور نفسك فلا تقيد نفسك بانتظار الفرص بل اصنع الفرصة بخوض المعارك واملأ حياتك لتشعر بالفخر، فالأشياء الصغيرة هي نواة للأعمال الكبيرة والنجاح العظيم، فإن عملت بها بكل جدية، والأعمال الكبيرة بنيت على أفكار صغيرة والصخور تجمعت بالحجارة بعضها لاترى بالعين المجردة، والأشخاص الذين لديهم أعمال وأفكار وحياة حركية هم الذين جعلوا من كل ثانية ودقيقة وساعة فرصه لينيروا ظلمة أيامهم وآمنوا بأن الإنسان كائن يستطيع أن يفعل مايريد بالإصرار والعزيمة، فرمم فراغ أيامك بأشياء نافعة في دنياك وآخرتك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *